Ранобуден ли е европеецът? Този, който живее в Западна и Северна Европа, отваря очи средно между 7,20 и 7,50 ч. До час по-късно се будят Източна и Южна Европа - в интервала 8-8,25 ч, показват данни.

Близо 448 млн. души населяват Стария континент и няма начин в събуждането им сутрин да не важат начинът на живот, работната култура и моделите на дневна светлина на цялата му територия.