Не стига, че зимните вируси ни атакуват повсеместно, но на хоризонта надвисна и нова опасност - хепатит А. Вече има стотици заболели и броят им расте. Първо в Стара Загора, след това в Хасково и Пловдив болестта неочаквано се появи около новогодишните празници.
Добрата новина е, че болестта протича сравнително благоприятно и усложненията са много редки. Лошата е, че заболяват най-вече децата и юношите.
Можете да се опитате да се предпазите, като спазвате някои елементарни правила (виж каретата). Следете внимателно и децата, и при най-малко съмнение веднага се консултирайте с лекар.

Какво представлява

Хепатит А е инфекциозно заболяване, предизвикано от вирус. Хепатит е латинска дума, която означава възпаление на черния дроб. Последният е "лабораторията" на човешкия организъм и когато той страда, се отразява на цялото тяло. След преболедуване има траен имунитет, тоест болестта не повтаря. Не хронифицира. Другите видове хепатити (В,С,Д) са много по-опасни и в голям процент боледувалите развиват хроничен хепатит, цироза, чернодробна недостатъчност. Те се пренасят по кръвен път.

Заразяване

Вирусът се предава от човек на човек, като болният сее заразата още две седмици, преди да се разболее и най-вече няколко дни преди появата на жълтеницата. Вирусът се изхвърля от тялото основно с изпражненията и в по-малка степен с урината и слюнката. При недобра хигиена болният разнася с ръцете си вирусите по околните предмети и пипайки ги, другите се заразяват. Затова хепатит А е "болест на мръсните ръце". Колкото по-ниска хигиена, толкова по-голяма вероятност от хепатит А. Децата често боледуват, защото слагат всичко в устата си, а юношите не винаги имат възможност да мият ръцете си. Та нали по цял ден са на училище и навън.

Как протича

Инкубационният период (времето от заразяването до проявата на болестта) е 10-50 дни, средно 30. Заболяването протича в две форми - с жълтеница (иктер) и без. Безиктеричните форми са най-опасни, защото болестта остава неразпозната и болният разнася заразата. Заболяването започва като обикновена настинка с температура, болки по цялото тяло, хрема, кашлица, гърлобол. Много характерни са повръщането, гаденето, болките в корема. Ако се появи жълта оцветка на кожата и очите, диагнозата не е трудна. Урината става тъмна като бира, кока кола, а изпражненията много светли, почти бели. Болестта се доказва чрез изследване на урината, чернодробни проби и ехография, която показва увеличен черен дроб, доста често и слезка (далак).

Лечение

Както при повечето вирусни заболявания, и при хепатит А няма специфично лечение. Болните се хоспитализират и изолират на постелен режим, хепатопротективни средства, системи (глюкоза, левулоза) и подходяща диета. Забранени са дразнещите (подправки, люто, зеле, бобови) и мазни храни (масло, пържено, фъстъци, шоколад), алкохол. Препоръчват се фрешове, плодове и зеленчуци, мед, белтъчини.

Как да се предпазим

Мийте редовно ръцете си! Най-елементарното, но и най-ефикасно решение на проблема. И докато за възрастните е достатъчно основно миене на ръцете преди хранене, при децата това трябва да става много по-често, защото те имат навика да си лапат ръцете и постоянно да подхапват нещо.
Поддържайте добра хигиена в дома и офиса. Обърнете специално внимание на мобилните телефони, те съдържат най-много микроби и то близо до лицето, когато говорите с тях. Следващата заплаха са клавиатурите на компютрите, градския транспорт, заведенията за хранене.
Обработвайте храната! Добре измивайте плодовете и зеленчуците и ги белете, защото са минали през много ръце.
Ако в семейството вече има болен, правете дезинфекция на тоалетната с белина или друг силен дезинфектант след всяко изхождане. Използвайте индивидуални кърпи и прибори за хранене.
Следете цвета на урината и изпражненията на болното дете, дори оплакванията да са банални и мислите, че е обикновена настинка. При промяна занесете урина за изследване, то става за няколко минути.
Ако сте имали контакт с болен от хепатит А, наблюдавайте урината и изпражненията около месец и при промяна уведомете личния си лекар. Вече не се прилага гамаглобулин както в миналото поради риска от странични действия.
Най-сигурната защита е имунизацията против хепатит А. Ваксината се нарича хаврикс. Тя не е задължителна, а по желание. Цената е около 50 лв.

Гореща скала

Винаги наблюдавайте цвета на урината и изпражненията, когато детето е болно! Това е особено наложително, когато в страната има предпоставки за епидемия от хепатит.

Любопитно

Витамин Д полезен при настинки

Вит. Д помага не само за усвояване на калция и за здравината на костите, но помага на децата и при проблеми с дишането, установиха учени от Харвард. В изследването са включени 1000 деца, чиито нива на вит.Д са изследвани в продължение на 5 години. Същевременно се следят и инфекциите и другите проблеми, засягащи дишането. При работата си медиците стигат до извода, че децата с ниски нива на вит. Д често страдат от заболявания, придружени с хрипове - бронхиолит, астма, бронхит, пневмонии. Според проф. Кармарго приемът на вит. Д от деца с риск от развитие на астма и други проблеми в дишането може да се окаже от голяма полза.

Мъжете, които искат да станат бащи, трябва да спрат цигарите

Според канадско проучване, цитирано от ДПА, не само жените, но и мъжете трябва да спрат цигарите преди зачеването, ако искат да имат здраво дете. Авторите твърдят, че цигарите могат да предизвикат мутации в спермата и увреждане на нероденото дете. Мъжете, които искат да имат деца трябва да спрат цигарите дълго преди зачеването. Колкото по-дълго време е пушил един мъж, толкова е по-голям броят на мутациите в спермата му. Изследванията са правени върху мъжки плъхове.

Зеленото гони депресията

Учените са открили оригинален и безопасен начин за лечение на депресията. Те установили, че хората, които предпочитат храни със зелен цвят се чувстват по-щастливи от другите. Става въпрос за такива приятности като зелето, магданоза, ябълките, спанака, целината. Тайната на този ефект се състои в това, че те съдържат фолиева киселина, а тя стимулира производството на серотонин, известен като хормона на щастието. Особено ако сте на диета, яжте повече зелени подправки, плодове и зеленчуци, те ще оправят лошото ви настроение.

Виц
- Грипът не е страшен, страшни са усложненията от него. Знам това от личен опит. Точно след като изкарах грипа, се омъжих за личния си лекар.