В някои държави (САЩ, Китай...) има национални програми за контрол на теглото. В Китай е приет дори закон. В ЕС също има нещо. Давам линк към него.

Нормалното телесно тегло е изключително важно за здравето на човека! Често то е решаващо. Като почнете от диабета, високото кръвно, сърдечно съдовите болести, чернодробните, раковите, нервните, потентността и простатита и свършите със смъртността, всичко това има причинна връзка с килограмите. У нас, както и в цяла Европа, мъжете по-често от жените имат наднормено тегло. Наднорменото тегло не е само естетически въпрос!

Мисля, че всеки мъж, чието тегло зависи от свободната му воля, трябва да си погледне шкембето. Особено сега, преди празниците. Талията при мъжа, за жените не зная, трябва да бъде наполовина на височината в сантиметри. Мъж висок 1,50 трябва да е с талия 75 см., а двуметровия - 100 см. Това е за пресмятане наум, а иначе е по-сложно.

Весели празници и добър апетит.

От фейсбук