Масовата продукция на изкуствени "атлети" срещу силовите тренировки
Някои хора не схващат, че това при мен се случва по трудния начин, че отне до момента 11 години, че всяко подобрение е изстрадано, за разлика от масовата продукция на изкуствено "подобрени" атлети, че всичко, което правя са силови тренировки и, че това, което придобивам е трайно (сила, издръжливост, експлозивност, тонус, настроение).
Хранене, сън, почивка, добър треньор, докато работя на няколко места, гледам семейство, включващо баба и тъст. Доброволно и безплатно създавам неща, които странични наблюдатели да омаловажават, но които помагат за образованието на децата и на не твърде горделивите възрастни.
От фейсбук