Болка и оток отзад над петата и човек почва да куца. Това са признаци за увредено ахилесово сухожилие - една от най-честите травми на опорно-двигателния апарат.

Това сухожилие е най-голямото в човешкото тяло. То е толкова важно, че ако пострада, човек може да остане инвалид. Функцията му е да движи ходилото - то изтегля и дърпа петата. Заради него стъпалото се движи или пък можете да се изправите на пръсти.

“Чух звук като от

късане на ластик

и вече не можех да стъпя на този крак”, казва пострадалият. Тази по-тежка травма обикновено е последица от възрастови промени и възпаления. В типичния случай той е мъж на 45 г. и е “неделен спортист” - веднъж седмично се пуска да играе футбол, тенис или баскетбол. Сухожилието не издържа внезапното натоварване и се появяват микроскопични разкъсвания. Получава се и хронично възпаление, което го отслабва.

Характерно за “неделните спортисти” е, че при натоварването отокът се увеличава. Ако човек не вземе мерки, при следващо рязко натоварване - дори при затичване след автобус, сухожилието се къса. Нужен е лекар, който да установи дали има тендинит на сухожилието. Прави се с рентген. Лечението е с препарати срещу възпалението и с физиотерапия, които ще предотвратят скъсването. Хиалуроновата киселина също помага да се върне еластичността на ахилеса. Той се движи в своята обвивка и при възпаление това движение е затруднено.

С възрастта еластичността му отслабва и затова белята става при внезапно движение на крака или отскок. Това не означава, че спортът трябва да се избягва в зряла възраст, а напротив - натоварванията трябва да са по-редовни, но умерени и съобразени с индивидуалната кондиция. Ако мъжът спортува редовно, организмът му запазва тонус, а мускулите и сухожилията са по-еластични. Преди това трябва да се загрее.

Скъса ли се ахилесът, се прави операция. Колкото по-рано, толкова по-добре. При стари хора се прилага консервативна терапия (без операция), но има голяма опасност от повторно скъсване.

Преди време хирурзите използвали

външен фиксатор

Сега зашиването става през малък разрез под ехографски контрол. При класическата операция се прави нормален разрез отзад на глезена и скъсаното се зашива. Във всички случаи е важно шевът да е изключително здрав - мястото трябва да може да носи голямо натоварване.

След това кракът трябва да се щади поне 45 дни, само в редки случаи възстановяването е по-бързо. Болният е в пълен покой 35-45 дни, за да няма повторно скъсване. Следва рехабилитация. Ако всичко мине добре, може да се върне към спорта.

Ахилес късат и активни спортисти. Например футболната звезда Дейвид Бекъм го скъса, но пак се върна на терена.

Повечето пострадали са мъже. Защото при жените ставните връзки и сухожилията са по-еластични вероятно заради хормоните. От друга страна, те рядко се подлагат на екстремен спорт. Предпочитат гимнастики, стречинг или фитнес, които не натоварват чак толкова ахилеса.