Закуска за шампиони
ПИЛОТИТЕ във Ф1 трябва да ядат храна, която е лека и лесна за смилане. За всеки от състезателите се прави специална диета. Тя е съобразена с особеностите на организма. Повечето асове карат деня на плодове и витаминозни напитки, особено по време на състезателния уикенд.
Огромните физически натоварвания през сезона са преодолими единствено с точно прецененото хранене. Салати, плодове, италиански пасти, риба са основна част от менюто във Ф1. Само така е гарантирана работата на добре поддържаното тяло на най-добре подготвените атлети. За това се грижат личните фитнес инструктори на пилотите. Те изработват програмата за тренировки и съобразяват хранителния режим. Важен е балансът между въглехидрати, протеини, минерали и витамини, които трябва да бъдат приемани.
Много видял, малко ял
"Аз съм от щастливите хора, които много пътуват - казва бившият световен шампион Фернандо Алонсо, - но не съм изпитал щастието да познавам кухнята на всички страни, през които съм минал. Драконовската диета е причината за това."
Свинско, телешко, пържено и пикантно категорично са зачеркнати от менюто, алкохол, цигари са недопустими.
Повечето пилоти на ден изпиват над 8 литра минерална вода. Ябълки, портокали, мандарини и грозде са най-честата храна преди старта. Повечето от автомобилистите нямат проблем с теглото. Те трябва да бъде в определени граници през целия сезон. В противен случай на инженерите се отваря огромна работа по олекотяването на колите, за да се вместят в регламентираното тегло на болида с пилот в кокпита.
Закръглени
В последните 20 години има десетима пилоти, за които - въпреки жестоките диети - теглото е било проблем. На върха на тази класация са Тео Фаби (Италия), Хуан-Пабло Монтоя (Колумбия) и Найджъл Менсъл (Англия).
Най-четени
-
Криминален архив: Смъртта на Маймуняка поръчана от ВИС
Aтентатът срещу боса от бившата групировка ВИС Димитър Димитров-Маймуняка е поръчан от среди в самата групировка, която от няколко години е разпокъсана, съобщиха източници от МВР
-
Коментар №1 на седмицата: От омраза към България в Скопие унищожиха чрез опожаряване своята Универсална зала
От омраза към България в Скопие унищожиха чрез опожаряване своята Универсална зала. Тя е архитектурно копие на някогашната сграда на цирка в София. Построена е като дарение от България през 1966 г
-
Не е престъпник човекът. Парти промоутър е
Не е престъпник човекът. Парти промоутър е. От фейсбук по повод коментара на Лена Бориславова, че по лицето на Настимир Ананиев се чете, че не е престъпник, а Бойко Рашков казв
-
Легендарен руски шпионин търси спасение в нашето посолство в САЩ, но дежурният го гони
Дежурният в българското посолство в САЩ отказва да приеме един от легендарните руски шпиони, убеден, че е пратен от врага с цел провокация. Руското семейство нелегали Майорови са внедрени през 60-те
-
Детска радост от празни будки на паспортния контрол на летище София
Oops. Детска радост от празни будки на паспортния контрол на летище София. Даже чантата си с документи забрави на скенера. Да, мислихме навремето, че това ще се случи през 2009, а не през 2024